剑桥最新研究：人类大脑32岁才真正“成年”，一生还有4次关键转折

　　英国剑桥大学11月25日发布最新研究指出，人类大脑发育远比普遍认知更“晚熟”，不仅要到约32岁才进入“成年期”，在一生中还要经历4个关键转折点。研究团队表示，这一结果加深了对大脑发育规律及相关健康风险的认识。

▲资料图
　　大脑发育进程共分五个阶段
　　据悉，该研究基于近4000名从不足1岁到90岁人群的脑部扫描，绘制了神经连接及其随生命历程的变化轨迹。结果显示，大脑可分为5个阶段，其间由4个关键“转折点”分隔，大脑结构在约9岁、32岁、66岁和83岁时转向新的发展路径。
　　该研究的资深作者表示：“回看人生，我们往往会觉得自己走过不同阶段，而研究发现，大脑也会经历这样不同的发展时期。”他指出，认识到大脑结构的发展并非线性推进，而是由几个关键转折点构成，将有助于找出大脑神经连接在何时、以何种方式更易受到干扰。
　　研究显示，大脑的儿童发育阶段从出生持续到约9岁，随后进入青春期，并平均延续至32岁。人在30岁出头时，大脑神经连接进入持续时间最长的“成年期”，超过30年。约在66岁出现第三个转折点，大脑结构进入“早期老化”阶段；到约83岁时，逐渐进入“晚期老化”阶段。
　　32岁后，大脑结构趋于稳定
　　那么，大脑在这些阶段究竟发生了什么变化？研究给出了答案。
　　从婴儿期到儿童期，大脑经历所谓的“网络整合”过程，婴儿脑中大量突触（神经元之间的连接）逐渐被削减，活跃的突触得以保留。研究发现，在这一阶段，大脑神经连接效率反而会下降。与此同时，灰质和白质体积迅速增长，脑皮层厚度随之达到峰值，大脑表面的皮层褶皱也逐渐趋于稳定。
　　进入第二个“大脑时期”即青春期后，白质体积继续增加，神经网络的组织愈发精细，全脑连接效率持续提升，并与认知能力增强相关。研究指出，这些阶段的划分，反映的是大脑在一段时间内保持稳定的发展趋势，而非处于固定不变的状态。研究负责人亚历克萨·莫斯利表示，研究并非意味着二十多岁的人会像青少年那样表现，或大脑仍与青少年相似，而是强调大脑发育变化的模式更为关键。
　　约在32岁时，大脑发展轨迹出现最明显的整体变化。生育等人生事件可能在其中发挥作用，但研究并未进行专门验证。莫斯利表示，已有研究表明，女性在分娩后大脑会发生变化，因此推测这些重要人生节点与大脑变化之间可能存在关联是合理的。
　　从32岁开始，大脑结构相比此前阶段趋于稳定，并与其他研究所描述的智力和人格进入“平台期”相对应。此时，大脑各区域的功能分化也更加清晰。
　　最后两个转折点的特征是大脑连接度下降，研究认为这与大脑老化以及白质的退化有关。
　　红星新闻记者 王雅林 实习记者 杨诗柔
　　编辑 潘莉
　　审核 任志江
                                                                                                                                                                  责任编辑：祝加贝

玩笑归玩笑，我真觉得我30以后才更聪明些，包括认知方面，三观方面等等

31岁那年，才能听懂别人的潜台词。

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18岁成年是怎么判定的呢？这个数字应该改改，我觉得现在人至少25岁以后才算稍微懂事成年。

说明，人从32岁开始逐渐衰弱。